Τρίτη, 5 Απριλίου 2011

Νέα Κυκλοφορία Ψηφιακού Βιβλίου

Κατάθλιψη: τέλος
  • Πωλ Χοκ


Κατάθλιψη: τέλος

Aυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όλους εκείνους που παθαίνουν κατάθλιψη, αλλά και σε όσους αναγκάζονται να ζουν ή να δουλεύουν με ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη, και περιγράφει πρακτικούς τρόπους για να ξεπεράσουν ή να μετριάσουν τις κρίσεις μελαγχολίας. O ψυχίατρος δρ Xοκ έχει επισημάνει τις τρεις κύριες αιτίες της κατάθλιψης που οφείλεται σε ψυχολογικά προβλήματα – όταν κατηγορείτε τον εαυτό σας και αποδοκιμάζετε τη συμπεριφορά σας, όταν νιώθετε οίκτο για τον εαυτό σας, όταν νιώθετε οίκτο για τους άλλους. Σας δείχνει πώς να ξεπεράσετε την κατάθλιψη, μαθαίνοντας να αποδέχεστε τον εαυτό σας και τους άλλους και εικονογραφεί τα επιχειρήματά του με περιπτώσεις ασθενών του.

από τις εκδόσεις Καστανιώτη

2 σχόλια:

Eva Z. είπε...

Πολύ χρήσιμο...έχω μια φίλη που είναι στα πρόθυρα της κατάθλιψης...

Καλλη είπε...

Ελπίζω να βοηθηθεί η φίλη σου, μιας και εσύ είσαι ενημερωμένη, και μπορείς να της δώσεις μία κατεύθυνση, έστω και μέσα από αυτό το ιστολόγιο! Ό,τι χρειαστείς μη δυστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί σου στο email. Καλή συνέχεια!

Δημοσίευση σχολίου

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Justin Bieber, Gold Price in India